Mọi người có ý kiến gì về những đồ uống mùa nắng nóng gay gắt này không, nên uống những gì ? và địa điểm và hoặc chế biến ? Hãy chia sẻ nhé

Mình đề xuất món này:


Rau xoa bổ rẻ mà ngon ngọt !

Cháo đậu xanh

Trong thực tế, cháo đậu xanh là cháo tốt nhất trong mùa hè. Đậu xanh có chứa protein phong phú, lecithin, carotene, riboflavin và acid nicotinic. Cháo đậu xanh có hiệu quả có thể loại bỏ nhiệt trong cơ thể, nâng cao sức đề kháng của cơ thể và điều trị bệnh thấp khớp cho cơ thể con người. Nếu bạn không thích cháo đậu xanh, bạn cũng có thể chọn nước ép mận chua ngọt. Mận khô là rất hiệu quả để diệt vi khuẩn, ngăn chặn và đối phó với cơn khát , táo bón.
Bà nội trợ nào cũng có thể nấu được

uống trà đá có lý nhỉ

mát